Wie man Schacharit betet: Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Morgengebet

Schacharit ist der jüdische Morgengebetsgottesdienst, der traditionell auf Abraham zurückgeführt wird, der jeden Morgen zu Gott betete. Der Name stammt vom hebräischen Wort ‚Schachar', was Morgenröte bedeutet. Er ist einer der drei täglichen Gebetsgottesdienste im Judentum und gilt als der längste und ausführlichste der täglichen Gebete.

Die ideale Zeit, mit Schacharit zu beginnen, ist bei Sonnenaufgang (Netz Hachama), obwohl es ab der Morgendämmerung (Alot Hashachar) bis zum Ende der vierten Stunde des Tages gesprochen werden darf. Die vierte Stunde wird als ein Drittel der Tageslichtstunden berechnet. Wenn Sie diese Zeit versäumen, kann die Amida noch bis zum Mittag (Chatzot) gesprochen werden.

Beginnen Sie Ihren Tag mit den Morgensegen. Diese Segenssprüche danken Gott für das Geschenk eines neuen Tages und die Wiederherstellung der Seele. Sie umfassen Segen dafür, sehen, gehen und bekleidet sein zu können. Traditionell beim Aufwachen gesprochen, können diese Segen auch zu Beginn des Schacharit-Gottesdienstes gesagt werden.

Psukej D'Simra ist eine Sammlung von Psalmen und Lobversen, die Herz und Geist auf das Gebet vorbereiten. Sie beginnt mit Baruch Sche'amar und endet mit Jischtabach. Der Hauptteil umfasst die Psalmen 145–150 (Aschrej bis zu den abschließenden Halleluja-Psalmen). Dieser Abschnitt hilft beim Übergang von der alltäglichen Welt in eine geistliche Gesinnung.

Das Schema ist das zentrale Bekenntnis des jüdischen Glaubens: ‚Höre Israel, der Ewige ist unser Gott, der Ewige ist Einer.' Es wird von Segenssprüchen umrahmt – zwei davor (über Gottes Schöpfung des Lichts und Seine Liebe zu Israel) und einer danach (in Erinnerung an den Auszug aus Ägypten). Beim Sprechen des ersten Verses des Schema bedecken Sie Ihre Augen, um die Konzentration zu fördern und das Joch des Himmels auf sich zu nehmen.

Die Amida ist das zentrale Gebet aller jüdischen Gottesdienste. Bei Schacharit enthält sie an Wochentagen 19 Segenssprüche (7 am Schabbat und an Feiertagen). Stehen Sie Richtung Jerusalem, die Füße zusammen, und sprechen Sie sie leise. Beginnen Sie, indem Sie drei Schritte vorwärts gehen, als würden Sie sich Gott nähern. Die Amida umfasst Lob, Bitten und Danksagung. Schließen Sie ab, indem Sie drei Schritte zurückgehen, sich verneigen und um Frieden bitten.

Tachanun ist ein Bitt- und Sündenbekenntnis, das nach der Amida an Wochentagen gesprochen wird. Es entfällt am Schabbat, an Feiertagen und bei bestimmten freudigen Anlässen. Das Gebet enthält das Bekenntnis der Sünden und Bitten um Barmherzigkeit. An Montagen und Donnerstagen wird eine erweiterte Fassung gesprochen.

An Montagen und Donnerstagen wird während Schacharit aus der Tora gelesen. Drei Personen werden zur Tora aufgerufen, und der erste Abschnitt der kommenden Schabbat-Parascha wird gelesen. Dieser Brauch geht auf Esra den Schreiber zurück und stellt sicher, dass Juden nie drei Tage ohne Tora-Lesung bleiben.

Der Gottesdienst schließt mit Aschrej (Psalm 145), Uwa L'Zion (einem Erlösungsgebet), Alenu (Anerkennung der Souveränität Gottes) und dem Psalm des Tages. An bestimmten Tagen werden zusätzliche Gebete wie Hallel oder Mussaf hinzugefügt. Der Trauernden-Kaddisch wird von den Trauernden gesprochen.

Wenn Sie neu bei Schacharit sind, fangen Sie klein an. Beginnen Sie nur mit dem Schema und der Amida und fügen Sie nach und nach weitere Abschnitte hinzu. Verwenden Sie einen Siddur (Gebetbuch) mit Übersetzung und Anweisungen. Machen Sie sich keine Sorgen über die Geschwindigkeit – Verständnis und Absicht (Kawana) sind wichtiger. Erwägen Sie, eine Synagoge oder einen Lernpartner zu finden, der Ihnen beim Lernen hilft. Die Am Hazak App enthält all diese Gebete mit übersichtlicher Formatierung und Übersetzungen.