תְּפִלָּה לְעָנִי כִי יַעֲטֹף וְלִפְנֵי יְהוָה יִשְׁפֹּךְ שִׂיחוֹ:
صلاة لبائسٍ حين يضعف ويسكب شكواه أمام الربّ.
יְהוָה שִׁמְעָה תְפִלָּתִי וְשַׁוְעָתִי אֵלֶיךָ תָבוֹא:
يا ربّ، استمع صلاتي، وليصل صراخي إليكَ.
אַל תַּסְתֵּר פָּנֶיךָ מִמֶּנִּי בְּיוֹם צַר לִי הַטֵּה אֵלַי אָזְנֶךָ בְּיוֹם אֶקְרָא מַהֵר עֲנֵנִי:
لا تحجب وجهكَ عنّي؛ في يوم ضيقي أمِل إليّ أُذنكَ؛ في يوم أدعوكَ استجب لي سريعاً.
כִּי כָלוּ בְעָשָׁן יָמָי וְעַצְמוֹתַי כְּמוֹקֵד נִחָרוּ:
لأنّ أيّامي قد فنيت في الدخان، وعظامي كموقدٍ قد جفّت.
הוּכָּה כָעֵשֶׂב וַיִּבַשׁ לִבִּי כִּי שָׁכַחְתִּי מֵאֲכֹל לַחְמִי:
ملطومٌ كالعشب ويابسٌ قلبي، لأنّي نسيت أن آكل خبزي.
מִקּוֹל אַנְחָתִי דָּבְקָה עַצְמִי לִבְשָׂרִי:
من صوت تنهّدي التصقت عظامي بلحمي.
דָּמִיתִי לִקְאַת מִדְבָּר הָיִיתִי כְּכוֹס חֳרָבוֹת:
صرت كطائر البرّيّة؛ صرت كبومة الخراب.
שָׁקַדְתִּי וָאֶהְיֶה כְּצִפּוֹר בּוֹדֵד עַל גָּג:
تأمّلت، فأنا كعصفورٍ وحيدٍ على السطح.
כָּל הַיּוֹם חֵרְפוּנִי אוֹיְבָי מְהוֹלָלַי בִּי נִשְׁבָּעוּ:
اليوم كلّه يعيّرني أعدائي؛ والّذين يستهزئون بي يحلفون بي.
כִּי אֵפֶר כַּלֶּחֶם אָכָלְתִּי וְשִׁקֻּוַי בִּבְכִי מָסָכְתִּי:
لأنّي أكلت الرماد كالخبز، ومزجت شرابي بالبكاء.
מִפְּנֵי זַעַמְךָ וְקִצְפֶּךָ כִּי נְשָׂאתַנִי וַתַּשְׁלִיכֵנִי:
بسبب سخطكَ وغضبكَ، لأنّكَ رفعتني ثمّ طرحتني.
יָמַי כְּצֵל נָטוּי וַאֲנִי כָּעֵשֶׂב אִיבָשׁ:
أيّامي كظلٍّ مائلٍ، وأنا أيبس كالعشب.
וְאַתָּה יְהוָה לְעוֹלָם תֵּשֵׁב וְזִכְרְךָ לְדֹר וָדֹר:
أمّا أنتَ يا ربّ فإلى الأبد تجلس، وذكركَ إلى دورٍ فدور.
אַתָּה תָקוּם תְּרַחֵם צִיּוֹן כִּי עֵת לְחֶנְנָהּ כִּי בָא מוֹעֵד:
أنتَ تقوم وترحم صهيون، لأنّه وقت الرأفة بها، لأنّ الميعاد قد أتى.
כִּי רָצוּ עֲבָדֶיךָ אֶת אֲבָנֶיהָ וְאֶת עֲפָרָהּ יְחֹנֵנוּ:
لأنّ عبيدكَ قد سُرّوا بحجارتها وحنّوا على ترابها.
וְיִירְאוּ גוֹיִם אֶת שֵׁם יְהוָה וְכָל מַלְכֵי הָאָרֶץ אֶת כְּבוֹדֶךָ:
فتخشى الأمم اسم الربّ، وكلّ ملوك الأرض مجدكَ.
כִּי בָנָה יְהוָה צִיּוֹן נִרְאָה בִּכְבוֹדוֹ:
لأنّ الربّ قد بنى صهيون؛ ظهر في مجده.
פָּנָה אֶל תְּפִלַּת הָעַרְעָר וְלֹא בָזָה אֶת תְּפִלָּתָם:
التفت إلى صلاة المستغيثين، ولم يحتقر صلاتهم.
תִּכָּתֶב זֹאת לְדוֹר אַחֲרוֹן וְעַם נִבְרָא יְהַלֶּל יָהּ:
ليُكتب هذا للجيل الأخير، وشعبٌ يُخلَق حديثاً يسبّح ياه.
כִּי הִשְׁקִיף מִמְּרוֹם קָדְשׁוֹ יְהוָה מִשָּׁמַיִם אֶל אֶרֶץ הִבִּיט:
لأنّه أشرف من علوّ قدسه؛ الربّ من السماء إلى الأرض نظر،
לִשְׁמֹעַ אֶנְקַת אָסִיר לְפַתֵּחַ בְּנֵי תְמוּתָה:
ليسمع أنين الأسير، ليطلق أبناء الأمّة المائتة؛
לְסַפֵּר בְּצִיּוֹן שֵׁם יְהוָה וּתְהִלָּתוֹ בִּירוּשָׁלִָם:
ليُنادى في صهيون باسم الربّ وبتسبيحه في أورشليم.
בְּהִקָּבֵץ עַמִּים יַחְדָּו וּמַמְלָכוֹת לַעֲבֹד אֶת יְהוָה:
عندما تجتمع الشعوب معاً، والممالك، لتعبد الربّ.
עִנָּה בַדֶּרֶךְ (כחו) כֹּחִי קִצַּר יָמָי:
أضعف في الطريق قوّتي؛ قصّر أيّامي.
אֹמַר אֵלִי אַל תַּעֲלֵנִי בַּחֲצִי יָמָי בְּדוֹר דּוֹרִים שְׁנוֹתֶיךָ:
أقول: «يا إلهي، لا تأخذني في نصف أيّامي، يا مَن سنوهُ إلى دورٍ فدور.
לְפָנִים הָאָרֶץ יָסַדְתָּ וּמַעֲשֵׂה יָדֶיךָ שָׁמָיִם:
في البدء أسّستَ الأرض، والسماوات هي صنع يديكَ.
הֵמָּה יֹאבֵדוּ וְאַתָּה תַעֲמֹד וְכֻלָּם כַּבֶּגֶד יִבְלוּ כַּלְּבוּשׁ תַּחֲלִיפֵם וְיַחֲלֹפוּ:
هي تبيد وأنتَ تبقى، وكلّها كثوبٍ تبلى؛ كلباسٍ تغيّرها فتتغيّر.
וְאַתָּה הוּא וּשְׁנוֹתֶיךָ לֹא יִתָּמּוּ:
أمّا أنتَ فهو أنتَ، وسنوكَ لن تنتهي.
בְּנֵי עֲבָדֶיךָ יִשְׁכּוֹנוּ וְזַרְעָם לְפָנֶיךָ יִכּוֹן:
أبناء عبيدكَ يسكنون، ونسلهم أمامكَ يثبت.»