מִזְמוֹר לְדָוִד לְהַזְכִּיר:
Salmo di Davide, in memoria.
יְהוָה אַל בְּקֶצְפְּךָ תוֹכִיחֵנִי וּבַחֲמָתְךָ תְיַסְּרֵנִי:
O Signore, non riprendermi nella Tua collera, né castigarmi nel Tuo sdegno.
כִּי חִצֶּיךָ נִחֲתוּ בִי וַתִּנְחַת עָלַי יָדֶךָ:
Poiché le Tue frecce si sono conficcate in me, e la Tua mano è scesa su di me.
אֵין מְתֹם בִּבְשָׂרִי מִפְּנֵי זַעְמֶךָ אֵין שָׁלוֹם בַּעֲצָמַי מִפְּנֵי חַטָּאתִי:
Non vi è sanità nella mia carne a causa del Tuo furore; non vi è pace nelle mie ossa a causa del mio peccato.
כִּי עֲוֹנֹתַי עָבְרוּ רֹאשִׁי כְּמַשָּׂא כָבֵד יִכְבְּדוּ מִמֶּנִּי:
Poiché le mie iniquità hanno oltrepassato il mio capo; come un grave fardello sono troppo pesanti per me.
הִבְאִישׁוּ נָמַקּוּ חַבּוּרֹתָי מִפְּנֵי אִוַּלְתִּי:
Le mie piaghe sono putride; suppurano a causa della mia follia.
נַעֲוֵיתִי שַׁחֹתִי עַד מְאֹד כָּל הַיּוֹם קֹדֵר הִלָּכְתִּי:
Sono profondamente curvo e abbattuto; tutto il giorno vado attorno nel lutto.
כִּי כְסָלַי מָלְאוּ נִקְלֶה וְאֵין מְתֹם בִּבְשָׂרִי:
Poiché i miei lombi sono pieni d'arsura; non vi è sanità nella mia carne.
נְפוּגוֹתִי וְנִדְכֵּיתִי עַד מְאֹד שָׁאַגְתִּי מִנַּהֲמַת לִבִּי:
Sono spossato e tutto affranto; gemo per l'angoscia del mio cuore.
אֲדֹנָי נֶגְדְּךָ כָל תַּאֲוָתִי וְאַנְחָתִי מִמְּךָ לֹא נִסְתָּרָה:
O Signore, davanti a Te è ogni mio desiderio, e il mio gemito non Ti è nascosto.
לִבִּי סְחַרְחַר עֲזָבַנִי כֹחִי וְאוֹר עֵינַי גַּם הֵם אֵין אִתִּי:
Il mio cuore palpita, la mia forza mi abbandona, e perfino la luce dei miei occhi non è più con me.
אֹהֲבַי וְרֵעַי מִנֶּגֶד נִגְעִי יַעֲמֹדוּ וּקְרוֹבַי מֵרָחֹק עָמָדוּ:
I miei cari e i miei amici stanno lontani dalla mia piaga, e i miei prossimi si tengono in disparte.
וַיְנַקְשׁוּ מְבַקְשֵׁי נַפְשִׁי וְדֹרְשֵׁי רָעָתִי דִּבְּרוּ הַוּוֹת וּמִרְמוֹת כָּל הַיּוֹם יֶהְגּוּ:
Coloro che cercano la mia vita tendono insidie, e coloro che cercano il mio male parlano di rovina, e tutto il giorno meditano inganni.
וַאֲנִי כְחֵרֵשׁ לֹא אֶשְׁמָע וּכְאִלֵּם לֹא יִפְתַּח פִּיו:
Ma io sono come un sordo, non odo, e come un muto che non apre la bocca.
וָאֱהִי כְּאִישׁ אֲשֶׁר לֹא שֹׁמֵעַ וְאֵין בְּפִיו תּוֹכָחוֹת:
Sono divenuto come un uomo che non comprende e nella cui bocca non vi sono repliche.
כִּי לְךָ יְהוָה הוֹחָלְתִּי אַתָּה תַעֲנֶה אֲדֹנָי אֱלֹהָי:
Poiché in Te ho sperato, o Signore; Tu risponderai, o Signore mio Dio.
כִּי אָמַרְתִּי פֶּן יִשְׂמְחוּ לִי בְּמוֹט רַגְלִי עָלַי הִגְדִּילוּ:
Poiché ho detto: "Non gioiscano su di me; quando il mio piede vacilla, non si esaltino contro di me."
כִּי אֲנִי לְצֶלַע נָכוֹן וּמַכְאוֹבִי נֶגְדִּי תָמִיד:
Poiché sono pronto a cadere, e il mio dolore è sempre davanti a me.
כִּי עֲוֹנִי אַגִּיד אֶדְאַג מֵחַטָּאתִי:
Poiché confesso la mia iniquità; sono in angoscia per il mio peccato.
וְאֹיְבַי חַיִּים עָצֵמוּ וְרַבּוּ שֹׂנְאַי שָׁקֶר:
Ma i miei nemici sono pieni di vigore, e numerosi sono coloro che mi odiano senza ragione.
וּמְשַׁלְּמֵי רָעָה תַּחַת טוֹבָה יִשְׂטְנוּנִי תַּחַת (רדופי) רָדְפִי טוֹב:
E mi ripagano il bene con il male; mi avversano perché perseguo il bene.
אַל תַּעַזְבֵנִי יְהוָה אֱלֹהַי אַל תִּרְחַק מִמֶּנִּי:
Non abbandonarmi, o Signore mio Dio; non allontanarti da me.
חוּשָׁה לְעֶזְרָתִי אֲדֹנָי תְּשׁוּעָתִי:
Affrettati in mio aiuto, o Signore, mia salvezza.