Vad är Birkat Hamazon?
Birkat Hamazon, även känd som bordsbön eller tackbön efter måltiden, är välsignelsen som reciteras efter en måltid som inkluderar bröd. Det är en av de få böner som uttryckligen är föreskrivna i Toran: 'Och du ska äta och bli mätt och välsigna Herren din Gud' (5 Moseboken 8:10). Denna välsignelse uttrycker tacksamhet till Gud för att han uppehåller oss.
När krävs Birkat Hamazon?
Birkat Hamazon är obligatorisk efter att ha ätit bröd (minst en kezajit, ungefär storleken av en oliv). Om du har ätit bröd måste du recitera hela Birkat Hamazon. För andra livsmedel gjorda av vete, korn, råg, havre eller spelt (som kakor eller pasta) reciteras en kortare välsignelse kallad 'Al HaMichya' istället. För frukter, grönsaker och andra livsmedel sägs 'Borei Nefashot'.
De fyra välsignelserna
Birkat Hamazon består av fyra huvudvälsignelser: 1) Birkat Hazan – att tacka Gud för att han ger mat till alla varelser, tillskriven Mose. 2) Birkat Haaretz – att tacka Gud för Israels land, tillskriven Josua. 3) Birkat Yerushalajim – bön för Jerusalem och templets återupprättande, tillskriven David och Salomo. 4) Birkat Hatov Vehameitiv – att tacka Gud för hans godhet, tillagd av de vise.
Zimun: Inbjudan
När tre eller fler män äter tillsammans inleds Birkat Hamazon med 'zimun' – en inbjudan att välsigna tillsammans. En person leder och säger 'Rabotai nevarech' (Mina herrar, låt oss välsigna), och de andra svarar. Med tio eller fler män läggs Guds namn till i zimun. Kvinnor som äter tillsammans kan också bilda sin egen zimun.
Tillägg vid speciella tillfällen
Speciella stycken läggs till vid olika tillfällen: 'Retze' på shabbat, 'Yaaleh Veyavo' på helgdagar och Rosh Chodesh, 'Al HaNissim' på Chanuka och Purim. Vid ett bröllopsfirande under sheva brachots vecka läggs de sju bröllopsvälsignelserna till efter Birkat Hamazon.
Praktiska tips
Recitera Birkat Hamazon där du åt måltiden. Om du glömmer om du har sagt bordsbön bör du säga den igen (om du åt tills du var mätt). Många har seden att hålla en bägare vin under Birkat Hamazon, särskilt på shabbat och helgdagar. Försök att inte avbryta mitt i bönen. Om du har bråttom är de fyra huvudvälsignelserna den väsentliga kärnan.