كيفية وضع التفيلين: دليل شامل

التفيلين عبارة عن صندوقين من الجلد الأسود يحتويان على رقوق مكتوب عليها آيات من التوراة. يُوضع أحدهما على الذراع (شِل ياد) والآخر على الرأس (شِل روش). تأمرنا التوراة بربط هذه الكلمات 'علامةً على يدك وتوتافوت بين عينيك' (تثنية 6:8). يربطنا التفيلين بالله جسدياً وروحياً.

يُلبس التفيلين أثناء صلاة الصباح في أيام الأسبوع (شحاريت). لا يُلبس في الشبّات أو يوم طوف (الأعياد الكبرى) أو في الليل. تبدأ الفريضة عند بلوغ سن البار متسفا (13 سنة). يبدأ كثيرون التدرّب قبل شهر. يُوضع التفيلين بعد الطاليت، وأول وقت لوضعه هو عندما يكون هناك ضوء كافٍ للتعرّف على صديق من مسافة قريبة.

1) أخرج الشِل ياد من حقيبته. 2) ضع الصندوق على العضلة ذات الرأسين (الذراع اليسرى لمن يستخدم اليمنى، واليمنى لمن يستخدم اليسرى)، موجّهاً نحو القلب. 3) اقرأ بركة 'لهنيح تفيلين' قبل الشدّ. 4) شدّ الحزام ولفّه سبع مرات حول الساعد. 5) لفّ الباقي حول الكف مؤقتاً. لا تتكلّم بين وضع تفيلين الذراع وتفيلين الرأس.

1) ضع الشِل روش على رأسك، متمركزاً فوق الجبهة. يجب أن يكون الحافة الأمامية عند خط الشعر (أو حيث كان خط الشعر). 2) تستقر العقدة في قاعدة الجمجمة، وليس على الرقبة. 3) قل بركة 'على متسفات تفيلين' ثم 'باروخ شِم كفود ملخوتو لعولام فاعِد' بهدوء. 4) اضبطه حتى يكون مريحاً ومتمركزاً.

بعد تثبيت تفيلين الرأس، قم بفكّ الحزام من كفّك ولفّه حول إصبعك الأوسط ثلاث مرات - مرة على القسم السفلي ومرتين على القسم الأوسط. ثم لفّ الحزام المتبقي حول كفّك بنمط يشكّل حرف الشين العبري (ש). أثناء لفّ الإصبع، يتلو كثيرون الآيات 'فإيراستيخ لي لعولام...' (سأخطبك لي إلى الأبد).

بعد الصلاة، اخلع التفيلين بالترتيب العكسي. أولاً فكّ اليد، ثم اخلع تفيلين الرأس وأنت واقف. وأخيراً اخلع تفيلين الذراع. لفّ الأحزمة بعناية وأعدها إلى الحقيبة باحترام. عند كثيرين عادة تقبيل التفيلين عند وضعه وعند خلعه.