מִזְמוֹר לְדָוִד לְהַזְכִּיר:
مزمورٌ لداود، للتذكير.
יְהוָה אַל בְּקֶצְפְּךָ תוֹכִיחֵנִי וּבַחֲמָתְךָ תְיַסְּרֵנִי:
يا ربُّ، لا توبّخني بغضبك، ولا تؤدّبني بسخطك.
כִּי חִצֶּיךָ נִחֲתוּ בִי וַתִּנְחַת עָלַי יָדֶךָ:
لأنّ سهامَك قد نُشِبَت فيّ، ويدُك قد نزلت عليّ.
אֵין מְתֹם בִּבְשָׂרִי מִפְּנֵי זַעְמֶךָ אֵין שָׁלוֹם בַּעֲצָמַי מִפְּנֵי חַטָּאתִי:
لا صحّةَ في جسدي بسببِ غضبك؛ لا سلامَ في عظامي بسببِ خطيئتي.
כִּי עֲוֹנֹתַי עָבְרוּ רֹאשִׁי כְּמַשָּׂא כָבֵד יִכְבְּדוּ מִמֶּנִּי:
لأنّ آثامي طمَت فوقَ رأسي؛ كحملٍ ثقيلٍ تثقلُ عليّ.
הִבְאִישׁוּ נָמַקּוּ חַבּוּרֹתָי מִפְּנֵי אִוַּלְתִּי:
نتنَت دماملي وقاحت بسببِ حماقتي.
נַעֲוֵיתִי שַׁחֹתִי עַד מְאֹד כָּל הַיּוֹם קֹדֵר הִלָּכְתִּי:
تشوّشتُ جدّاً وانحنيتُ كثيراً؛ طوالَ النهارِ أمشي في الكآبة.
כִּי כְסָלַי מָלְאוּ נִקְלֶה וְאֵין מְתֹם בִּבְשָׂרִי:
لأنّ حقويّ امتلأت احتقاراً؛ لا صحّةَ في جسدي.
נְפוּגוֹתִי וְנִדְכֵּיתִי עַד מְאֹד שָׁאַגְתִּי מִנַּהֲמַת לִבִּי:
خارَت قواي وانسحقتُ جدّاً؛ زأرتُ من اضطرابِ قلبي.
אֲדֹנָי נֶגְדְּךָ כָל תַּאֲוָתִי וְאַנְחָתִי מִמְּךָ לֹא נִסְתָּרָה:
يا ربُّ، كلُّ مرادي أمامك، وزفيري ليس مخفيّاً عنك.
לִבִּי סְחַרְחַר עֲזָבַנִי כֹחִי וְאוֹר עֵינַי גַּם הֵם אֵין אִתִּי:
قلبي يخفق؛ تركتني قوّتي، ونورُ عينيّ هو أيضاً ليس معي.
אֹהֲבַי וְרֵעַי מִנֶּגֶד נִגְעִי יַעֲמֹדוּ וּקְרוֹבַי מֵרָחֹק עָמָדוּ:
أحبّائي وأصدقائي يقفونَ بعيداً عن بلائي، وأقرباؤي وقفوا بعيداً.
וַיְנַקְשׁוּ מְבַקְשֵׁי נַפְשִׁי וְדֹרְשֵׁי רָעָתִי דִּבְּרוּ הַוּוֹת וּמִרְמוֹת כָּל הַיּוֹם יֶהְגּוּ:
والذين يطلبونَ نفسي ينصبونَ الفخاخ، والذين يطلبونَ أذيّتي ينطقونَ بالغدر، وطوالَ النهارِ يتأمّلونَ المكائد.
וַאֲנִי כְחֵרֵשׁ לֹא אֶשְׁמָע וּכְאִלֵּם לֹא יִפְתַּח פִּיו:
أمّا أنا فكأصمَّ لا أسمع، وكأبكمَ لا يفتحُ فمه.
וָאֱהִי כְּאִישׁ אֲשֶׁר לֹא שֹׁמֵעַ וְאֵין בְּפִיו תּוֹכָחוֹת:
وكنتُ كرجلٍ لا يفهم، وليس في فمه حُجَج.
כִּי לְךָ יְהוָה הוֹחָלְתִּי אַתָּה תַעֲנֶה אֲדֹנָי אֱלֹהָי:
لأنّي عليك توكّلتُ يا ربّ؛ أنتَ تستجيبُ يا ربُّ إلهي.
כִּי אָמַרְתִּי פֶּן יִשְׂמְחוּ לִי בְּמוֹט רַגְלִי עָלַי הִגְדִּילוּ:
لأنّي قلتُ: «لئلاّ يفرحوا بي؛ حينَ تزلُّ قدمي يتعظّمونَ عليّ.»
כִּי אֲנִי לְצֶלַע נָכוֹן וּמַכְאוֹבִי נֶגְדִּי תָמִיד:
لأنّي مستعدٌّ للسقوط، وألمي دائماً أمامي.
כִּי עֲוֹנִי אַגִּיד אֶדְאַג מֵחַטָּאתִי:
لأنّي أُخبِرُ بإثمي؛ أهتمُّ من أجلِ خطيئتي.
וְאֹיְבַי חַיִּים עָצֵמוּ וְרַבּוּ שֹׂנְאַי שָׁקֶר:
أمّا أعدائي فأحياءٌ أقوياء، ومُبغِضيَّ بالباطلِ قد كثُروا.
וּמְשַׁלְּמֵי רָעָה תַּחַת טוֹבָה יִשְׂטְנוּנִי תַּחַת (רדופי) רָדְפִי טוֹב:
ويجازونَ شرّاً عوضَ خير؛ يُبغِضونني لأجلِ سعيي وراءَ الخير.
אַל תַּעַזְבֵנִי יְהוָה אֱלֹהַי אַל תִּרְחַק מִמֶּנִּי:
لا تترُكني يا ربُّ إلهي؛ لا تبتعدْ عنّي.
חוּשָׁה לְעֶזְרָתִי אֲדֹנָי תְּשׁוּעָתִי:
أسرِعْ إلى معونتي، يا ربُّ خلاصي.