לַמְנַצֵּחַ (לידיתון) לִידוּתוּן מִזְמוֹר לְדָוִד:
Para el director de coro, a Jedutún, canción de David.
אָמַרְתִּי אֶשְׁמְרָה דְרָכַי מֵחֲטוֹא בִלְשׁוֹנִי אֶשְׁמְרָה לְפִי מַחְסוֹם בְּעֹד רָשָׁע לְנֶגְדִּי:
Dije: "Guardaré mis caminos para no pecar con mi lengua; guardaré mi boca [como con] un bozal mientras el malvado esté aún ante mí.
נֶאֱלַמְתִּי דוּמִיָּה הֶחֱשֵׁיתִי מִטּוֹב וּכְאֵבִי נֶעְכָּר:
Me quedé mudo en silencio; callé del bien aunque mi dolor era intenso.
חַם לִבִּי בְּקִרְבִּי בַּהֲגִיגִי תִבְעַר אֵשׁ דִּבַּרְתִּי בִּלְשׁוֹנִי:
Mi corazón arde dentro de mí; en mis pensamientos el fuego se aviva; hablé con mi lengua,
הוֹדִיעֵנִי יְהוָה קִצִּי וּמִדַּת יָמַי מַה הִיא אֵדְעָה מֶה חָדֵל אָנִי:
Oh Eterno, hazme conocer mi fin, y la medida de mis días, cuál es; quisiera saber cuándo cesaré.
הִנֵּה טְפָחוֹת נָתַתָּה יָמַי וְחֶלְדִּי כְאַיִן נֶגְדֶּךָ אַךְ כָּל הֶבֶל כָּל אָדָם נִצָּב סֶלָה:
He aquí que hiciste mis días como palmos, y mi vejez es como nada ante Ti; en verdad toda vanidad es en todo hombre; esta es su condición para siempre.
אַךְ בְּצֶלֶם יִתְהַלֶּךְ אִישׁ אַךְ הֶבֶל יֶהֱמָיוּן יִצְבֹּר וְלֹא יֵדַע מִי אֹסְפָם:
El hombre camina en la oscuridad; todo lo que agitan es solo vanidad; acumula sin saber quién lo recogerá.
וְעַתָּה מַה קִּוִּיתִי אֲדֹנָי תּוֹחַלְתִּי לְךָ הִיא:
Y ahora, ¿qué he esperado, oh Eterno? Mi esperanza está en Ti;
מִכָּל פְּשָׁעַי הַצִּילֵנִי חֶרְפַּת נָבָל אַל תְּשִׂימֵנִי:
Sálvame de todas mis transgresiones; no me hagas el oprobio del hombre vil.
נֶאֱלַמְתִּי לֹא אֶפְתַּח פִּי כִּי אַתָּה עָשִׂיתָ:
Me he quedado mudo; no abriré mi boca porque Tú lo has hecho.
הָסֵר מֵעָלַי נִגְעֶךָ מִתִּגְרַת יָדְךָ אֲנִי כָלִיתִי:
Aparta Tu aflicción de mí; del temor de Tu mano yo perezco.
בְּתוֹכָחוֹת עַל עָוֹן יִסַּרְתָּ אִישׁ וַתֶּמֶס כָּעָשׁ חֲמוּדוֹ אַךְ הֶבֶל כָּל אָדָם סֶלָה:
Con reprensiones por la iniquidad castigaste al hombre; hiciste que su carne se consumiera como por una polilla. En verdad todo hombre es vanidad para siempre.
שִׁמְעָה תְפִלָּתִי יְהוָה וְשַׁוְעָתִי הַאֲזִינָה אֶל דִּמְעָתִי אַל תֶּחֱרַשׁ כִּי גֵר אָנֹכִי עִמָּךְ תּוֹשָׁב כְּכָל אֲבוֹתָי:
Escucha mi oración, oh Eterno, y presta oído a mi clamor. No guardes silencio ante mis lágrimas, pues soy un extranjero contigo, un morador como todos mis antepasados.
הָשַׁע מִמֶּנִּי וְאַבְלִיגָה בְּטֶרֶם אֵלֵךְ וְאֵינֶנִּי:
Apártate de mí para que pueda recuperarme, antes de que me vaya y ya no esté aquí."