Birkat Hamazon: Kompletny przewodnik po błogosławieństwie po jedzeniu

Birkat Hamazon, znany również jako 'benszing' lub Błogosławieństwo po posiłku, to modlitwa odmawiana po spożyciu posiłku zawierającego chleb. Jest to jedna z nielicznych modlitw wyraźnie nakazanych w Torze: 'A będziesz jadł i nasycisz się, i będziesz błogosławił Pana, Boga twojego' (Księga Powtórzonego Prawa 8:10). To błogosławieństwo wyraża wdzięczność Bogu za to, że nas żywi.

Birkat Hamazon jest obowiązkowy po zjedzeniu chleba (przynajmniej kazajit, mniej więcej rozmiar oliwki). Jeśli jadłeś chleb, musisz odmówić pełny Birkat Hamazon. Za inne potrawy z pszenicy, jęczmienia, żyta, owsa lub orkiszu (jak ciasto lub makaron) odmawia się krótsze błogosławieństwo zwane 'Al HaMichja'. Za owoce, warzywa i inne pokarmy odmawia się 'Bore Nefaszot'.

Birkat Hamazon składa się z czterech głównych błogosławieństw: 1) Birkat Hazan — dziękczynienie Bogu za dostarczanie pożywienia wszystkim stworzeniom, przypisywane Mojżeszowi. 2) Birkat Haarec — dziękczynienie Bogu za Ziemię Izraela, przypisywane Jozuemu. 3) Birkat Jeruszalajim — modlitwa za Jerozolimę i odbudowę Świątyni, przypisywana Dawidowi i Salomonowi. 4) Birkat Hatow WeHametiw — dziękczynienie Bogu za Jego dobroć, dodane przez Mędrców.

Gdy trzech lub więcej mężczyzn je razem, rozpoczynają Birkat Hamazon od 'zimunu' — zaproszenia do wspólnego błogosławienia. Jedna osoba prowadzi i mówi 'Rabotaj newarech' (Panowie, pobłogosławmy), a pozostali odpowiadają. Przy dziesięciu lub więcej mężczyznach do zimunu dodaje się imię Boga. Kobiety jedzące razem mogą również utworzyć własny zimun.

Specjalne akapity dodaje się przy różnych okazjach: 'Rece' w Szabat, 'Jaale Wejawó' w święta i Rosz Chodesz, 'Al HaNisim' w Chanukę i Purim. Na weselu podczas tygodnia szewa brachot po Birkat Hamazon dodaje się siedem błogosławieństw ślubnych.

Odmawiaj Birkat Hamazon w miejscu, gdzie jadłeś posiłek. Jeśli zapomniałeś, czy odmawiałeś, powinieneś odmówić ponownie (jeśli jadłeś do sytości). Wielu ma zwyczaj trzymania kielicha wina podczas Birkat Hamazon, szczególnie w Szabat i święta. Staraj się nie przerywać w trakcie modlitwy. Jeśli się spieszysz, cztery główne błogosławieństwa stanowią istotny rdzeń.