Cum să Puneți Tefilinul: Un Ghid Complet

Tefilinul sunt două cutii de piele neagră care conțin suluri de pergament cu versete din Tora. Una se poartă pe braț (șel yad) și una pe cap (șel roș). Tora ne poruncește să legăm aceste cuvinte 'ca semn pe mâna ta și ca frontale între ochii tăi' (Deuteronom 6:8). Tefilinul ne conectează cu Dumnezeu fizic și spiritual.

Tefilinul se poartă în timpul rugăciunilor de dimineață din zilele de lucru (Șaharit). Nu se poartă în Șabat, Yom Tov (sărbătorile majore) sau noaptea. Mițva începe la bar mițva (vârsta de 13 ani). Mulți încep să exerseze cu o lună înainte. Tefilinul trebuie pus după talit, iar cel mai devreme moment este când există suficientă lumină pentru a recunoaște un prieten de la o distanță scurtă.

1) Scoateți șel yad din husă. 2) Așezați cutia pe biceps (brațul stâng pentru dreptaci, brațul drept pentru stângaci), cu fața spre inimă. 3) Rostiți binecuvântarea 'Lehaniah tefilin' înainte de strângere. 4) Strângeți cureaua și înfășurați-o de șapte ori în jurul antebrațului. 5) Înfășurați restul în jurul palmei temporar. Nu vorbiți între punerea tefilinului de pe braț și cel de pe cap.

1) Așezați șel roș pe cap, centrat deasupra frunții. Marginea din față trebuie să fie la linia părului (sau unde era linia părului). 2) Nodul stă la baza craniului, nu pe gât. 3) Spuneți binecuvântarea 'Al mițvat tefilin' și apoi 'Barukh șem kevod malkhuto leolam vaed' în șoaptă. 4) Ajustați până este confortabil și centrat.

După fixarea tefilinului de pe cap, desfășurați cureaua de pe palmă și înfășurați-o în jurul degetului mijlociu de trei ori — o dată pe secțiunea inferioară, de două ori pe secțiunea de mijloc. Apoi înfășurați cureaua rămasă în jurul palmei într-un model care formează litera ebraică 'șin' (ש). În timpul înfășurării degetului, mulți rostesc versetele 'Veerastikh li leolam...' (Te voi logodi cu Mine pentru totdeauna).

După rugăciuni, scoateți tefilinul în ordine inversă. Mai întâi desfășurați mâna, apoi scoateți tefilinul de pe cap stând în picioare. În cele din urmă, scoateți tefilinul de pe braț. Înfășurați curelele cu grijă și puneți-le înapoi în husă cu respect. Mulți au obiceiul de a săruta tefilinul când îl pun și când îl scot.