Ce este Tehilim?
Tehilim (Psalmii) este o colecție de 150 de poeme și rugăciuni sacre, scrise în principal de Regele David. Cuvântul ebraic 'Tehilim' înseamnă 'laude'. Aceste cuvinte atemporale exprimă întreaga gamă de emoții umane — de la disperare la bucurie, de la frică la credință. Evreii au rostit Tehilim de mii de ani în vremuri de nevoie și de celebrare.
Psalmul Zilnic
Fiecare zi a săptămânii are un psalm desemnat, rostit la sfârșitul Șaharitului: Duminică — Psalmul 24, Luni — Psalmul 48, Marți — Psalmul 82, Miercuri — Psalmul 94, Joi — Psalmul 81, Vineri — Psalmul 93, Șabat — Psalmul 92. Aceștia corespund cu ceea ce cântau leviții în Templu în fiecare zi.
Ciclul Lunar al Tehilimului
Mulți evrei completează întreaga carte a Tehilimului în fiecare lună. Cei 150 de psalmi sunt împărțiți în 30 de secțiuni, câte una pentru fiecare zi a lunii ebraice. De Roș Hodeș, mulți spun Tehilimul complet. Această practică este deosebit de răspândită în comunitățile hasidice și sefarde. Citirea zilnică a Tehilimului ne conectează constant cu cuvintele Regelui David.
Psalmi pentru Vindecare
Când ne rugăm pentru cineva bolnav, acești psalmi sunt de obicei rostiți: Psalmul 6, 13, 20, 23, 30, 41, 88, 103, 119 și 142. Unii rostesc psalmii ale căror litere inițiale formează numele persoanei bolnave. Psalmul 119 este deosebit de utilizat deoarece este un acrostic — puteți citi secțiunile corespunzătoare fiecărei litere din numele ebraic al persoanei.
Psalmi pentru Diferite Ocazii
Diferiți psalmi se rostesc pentru diverse nevoi: Protecție/Călătorie — Psalmul 91 (Yoșev beseter), Parnasa — Psalmul 23 (Domnul este Păstorul meu), Recunoștință — Psalmul 100 (Mizmor letoda), Înainte de rugăciune — Psalmul 51, Găsirea unui soț/soții — Psalmul 32, Naștere — Psalmul 20, Pocăință — Psalmul 51, Vremuri de necaz — Psalmii 20, 121, 130. Mulți spun Psalmul 27 în luna Elul și Tișrei.
Cum să Rostiți Tehilim
Tehilim poate fi rostit oricând, deși preferabil în timpul orelor de lumină. Mulți încep cu 'Leșem yihud' (o declarație de intenție) și încheie cu 'Yehi rațon' (o rugăciune pentru acceptare). Spuneți cuvintele cu atenție, chiar dacă nu înțelegeți ebraica — cuvintele în sine au putere spirituală. Este obiceiul de a menționa numele celor pentru care vă rugați înainte sau după.