מֵעֵין שָׁלוֹשׁ

Me'ein Shalosh

The blessing recited after eating foods from the seven species of Israel.

Open in Am Hazak

בָּרוּךְ אַתָּה יְהֹוָה , אֱלֹהֵינוּ מֶלֶךְ הָעוֹלָם

Blessed are You, Lord, our God, King of the universe,

אם אכל מזונות:

If one ate foods [from grains], say:

עַל הַמִּחְיָה וְעַל הַכַּלְכָּלָה

for the life and sustenance

אם שתה יין:

If one drank wine, say:

עַל הַגֶּפֶן וְעַל פְּרִי הַגֶּפֶן

for the vine and the fruit of the vine

אם אכל פֵּרוֹת מִשְּׁבַעַת מִינִים:

If one ate fruits of the Seven Species, say:

עַל הָעֵץ וְעַל פְּרִי הָעֵץ

for the tree and the fruit of the tree

וְעַל תְּנוּבַת הַשָּׂדֶה, וְעַל אֶרֶץ חֶמְדָּה, טוֹבָה וּרְחָבָה, שֶׁרָצִיתָ וְהִנְחַלְתָּ לַאֲבוֹתֵינוּ, לֶאֱכוֹל מִפִּרְיָהּ, וְלִשְׂבֹּעַ מִטּוּבָהּ. רַחֵם יְהֹוָה אֱלֹהֵינוּ עָלֵינוּ, וְעַל יִשְׂרָאֵל עַמָּךְ, וְעַל יְרוּשָׁלַיִם עִירָךְ, וְעַל הַר צִיּוֹן מִשְׁכַּן כְּבוֹדָךְ, וְעַל מִזְבָּחָךְ, וְעַל הֵיכָלָךְ, וּבְנֵה יְרוּשָׁלַיִם עִיר הַקֹּדֶשׁ, בִּמְהֵרָה בְיָמֵינוּ, וְהַעֲלֵנוּ לְתוֹכָהּ, וְשַׂמְּחֵנוּ בְּבִנְיָנָהּ, וּנְבָרְכָךְ עָלֶיהָ בִּקְדֻשָּׁה וּבְטָהֳרָה.

And for the produce of the field, and for the desirable, good, and spacious land that You desired and bequeathed to our ancestors, to eat of its fruit and be sated with its goodness. Have mercy, Lord our God, upon us, and upon Israel Your people, and upon Jerusalem Your city, and upon Mount Zion, the abode of Your glory, and upon Your altar, and upon Your Temple, and rebuild Jerusalem, the holy city, swiftly in our days. Bring us up within it, and gladden us with its rebuilding, and we will bless You upon it in holiness and purity.

כִּי אַתָּה טוֹב וּמֵטִיב לַכֹּל, וְנוֹדֶה לְךָ יְהֹוָה אֱלֹהֵינוּ עַל הָאָרֶץ

For You are good and do good to all, and we thank You, Lord our God, for the land

אם אכל מזונות:

If one ate foods from grains:

וְעַל הַמִּחְיָה וְעַל הַכַּלְכָּלָה

for the life and sustenance

שֶׁל אֶרֶץ יִשְׂרָאֵל:

of the land of Israel:

וְעַל מִחְיָתָהּ וְעַל כַּלְכָּלָתָהּ

for its life and sustenance

אם שתה יין:

If one drank wine:

וְעַל פְּרִי הַגֶּפֶן

for the fruit of the vine

שֶׁל אֶרֶץ יִשְׂרָאֵל:

of the land of Israel:

וְעַל פְּרִי גַפְנָהּ

for the fruit of its vine

אם אכל פֵּרוֹת מִשְּׁבַעַת מִינִים:

If one ate fruits of the Seven Species:

וְעַל הַפֵּרוֹת

for the fruits

שֶׁל אֶרֶץ יִשְׂרָאֵל:

of the land of Israel:

וְעַל פֵּרוֹתֶיהָ

for its fruits

בָּרוּךְ אַתָּה יְהֹוָה , עַל הָאָרֶץ וְעַל

Blessed are You, Lord, for the land and

אם אכל מזונות:

If one ate foods [from grains]:

הַמִּחְיָה

the life

שֶׁל אֶרֶץ יִשְׂרָאֵל:

of the land of Israel:

מִחְיָתָהּ

its life

אם שתה יין:

If one drank wine:

פְּרִי הַגֶּפֶן

the fruit of the vine

שֶׁל אֶרֶץ יִשְׂרָאֵל:

of the land of Israel:

פְּרִי גַפְנָהּ

the fruit of its vine

אם אכל פֵּרוֹת מִשְּׁבַעַת מִינִים:

If one ate fruits of the Seven Species:

הַפֵּרוֹת

the fruits

שֶׁל אֶרֶץ יִשְׂרָאֵל:

of the land of Israel:

פֵּרוֹתֶיהָ

its fruits

When do you say Me'ein Shalosh?

Me'ein Shalosh is recited after eating foods from the seven species of Israel (wheat, barley, grapes, figs, pomegranates, olives, dates) or baked goods made from the five grains.

What is Me'ein Shalosh?

Also known as Al HaMichya, this blessing is a condensed form of Birkat HaMazon and specifically mentions the Land of Israel and its special produce.

Learn More

More Mealtime Blessings

Explore Other Categories